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温かいスープを飲んで体が温まるとほっとした気持ちになるので試験前の緊張を和らげることができるでしょう バナナ 脳のエネルギー源となるブドウ糖ビタミンやミ. おにぎり or パン 12個 ブドウ糖やチョコなどのお菓子 少々 足りない人はサラダチキンや焼いた魚ゆで卵 カフェイン系のフタつきの飲み物 1本 原則はおにぎりかパ.

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